Sonnenschutz! - Ab in den Sommer!

Bonjour mes chèrs!

In letzter Zeit ist es hier etwas ruhiger gewesen, aber ich versuche so viel Zeit wie möglich, an der frischen Luft zu verbringen. Nichtsdestotrotz kann ich meinen Blog ja nicht einfach vernachlässigen, deshalb starte ich heute meine 7-teilige Sommerserie.

Das Erste was ich ansprechen möchte, ist das Thema Sonnenschutz. Leider vernachlässigen viele dieses Thema. Manche cremen sich überhaupt nicht ein, manche kaufen einfach irgendeinen Sonnenschutz, ohne auf Details wie eine UVA und (!) UVB Schutz zu achten.

Zunächst zum Thema LSF (Lichtschutzfaktor) bzw. SPF (Sun Protection Factor).

LSF 6-10 -> niedriger Schutz

LSF 15-25 -> mittlerer Schutz

LSF 30-50 -> hoher Schutz

LSF 50+ -> sehr hoher Schutz

Der LSF Wert gibt an, umwieviel Mal man sich länger in der Sonne aufhalten kann, bis man sich nachcremen muss. Woher weiß man wielange man sich in der Sonne aufhalten kann, ohne jeglichen Sonnenschutz, bevor man einen Sonnenbrand bekommt? Es kommt ganz auf die Hautfarbe an, generell können sich Menschen mit sehr heller Haut kürzer in der Sonne aufhalten, als Menschen mit dünklerer Haut. Die durschnittliche Eigenschutzzeit beträgt ca. 3 Minuten für sehr helle Hauttypen und 40 min für bräunliche Haut. Diese Zeiten sind auf die Mittagssonne in Mitteleuropa standartisiert. Bei einem höheren UV-Index wie zum Beispiel am Mittelmeer oder im Hochgebirge, ist die Eigenschutzzeit deutlich niedriger.

Neben dem LSF Wert, sollte man beim Sonnenschutz auch darauf achten, dass es einen UVB und UVA Schutz gibt, das erkennt man an diesen Zeichen.

 

UVA und UVB sind zwei verschiedene Arten der Ultraviolettstrahlung.

Die UVA Strahlen, sind das ganze Jahr über vorhanden, auch an bewölkten Tagen (!). Sie machen etwa 95% der Ultraviolettstrahlen aus, die an die Erdöberfläche gelangen. Im Gegensatz zu den UVB Strahlen, verursachen sie keine schmerzhaften Symptome auf der Haut, wie z.B. Sonnenbrand. Sie dringen jedoch sehr tief in die Haut ein, und können viele Störungen wie, Faltenbildung, Sonnenunverträglichkeit, Pigmentflecken und ein erhöhtes Hautkrebsrisiko verursachen.

Im Gegensatz zu den UVA Strahlen, können die UVB Strahlen nicht durch Wolken dringen. UVB-Strahlen sorgen für einen gebräunten Teint, jedoch auch für Sonnenbrand und allergische Reaktionen.

Zum Schluss wollte ich euch nur noch einmal daran erinnern, auch an eure Lippen zu denken, und eine Lippenpflege mit einem hohen LSF Wert zu verwenden.

Ansonsten, nehmt immer eine Sonnenbrille mit und versucht eurern Nacken und euren Kopf vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen.

Nun ab in die Sonne und genießt den Sommer! 

Au revoir

Beautyflohmarkt 9.Juni

Bonjour mes chèrs!

Ich weiß es ist etwas knapp, aber mein Blog hatte kleine technische Probleme, weshalb ich jetzt erst zum Bloggen komme.

Ich wollte nur kurz Bescheid sagen, dass heute um 11.Uhr der 4.Beautyflohmarkt stattfindet! :-)

Dieses Mal gibt es sogar eine Fashionecke, durch die ihr stöbern könnt. :-) (Für mehr Details schaut auf dem Blog von der lieben Mirela vorbei, Coral&Mauve) Ich wollte dieses Mal wirklich gerne vorbeischauen, aber ich fahre in der Früh spontan ins Burgenland, da das Wetter wieder schöner geworden ist, aber nächstes Mal bin ich aufjedenfall dabei. :-) 

Anfahrt: Am besten fahrt ihr mit der U1 und der U4 (Schwedenplatz) 

Na dann, hoffe ich das ihr Zeit habt und vorbeischauen könnt, es wird sicherlich ganz toll! 

Einen schönen Sonntag &

Au revoir

Monatsfavoriten - Mai 2013

Bonjour!

Mehr oder weniger pünktlich, kommen heute meine Monatsfavoriten für den Monat Mai.
Der Mai war generall ein ziemlich stressiger Monat, da wir in allen Fächern Abschlusstests hatten. Aber er ist ja jetzt endlich um und wir haben Juni!! :-) Einen Monat noch, dann haben wir's geschafft.

So nun zu meinen liebsten Produkten, im Monat Mai:

Pflege:

• L'Oréal Hydra Active 3 Gesichtswasser (trockene & sensible Haut): Da ich mein altes Gesichtswasser aufgebraucht hatte, habe ich ein neues gesucht und spontan das von L'oreal mitgenommen. Es duftet schön angenehm und es hinterlässt ein tolles Hautgefühl. Außerdem spannt meine Haut nicht, oder reagiert sonst wie, nachdem ich das Gesichtswasser verwende. Aber meine Haut ist im allgemeinen nicht besonders sensibel. 
• essence pure skin SOS spot killer: Da ich einige kleine Hautunreinheiten (vorallem auf der Stirn hatte) und gelesen habe, dass dieser spot killer wirklich helfen sollen, habe ich ihn ausprobiert und ich konnte wirklich schnell ein Risultat sehen. 
• My face Anti-Shine-Control-Tücher: Also erst mal zu dem Namen, wer hat sich den ausgedacht? ;-) Aber ich habe mittlerweile schon verschiedenste Oil blotting paper ausprobiert, und das gefällt mir eindeutig am besten. :-)
• Marilou Bio Gesichtspeeling: Riecht angenehm, die Peelingkörner sind nicht zu groß und es hinterlässt ein schönes Hautgefühl. *thumbs up* 

Accessoires und Parfum:

• Ich habe im Mai generell relativ wenig Schmuck getragen, aber ab und zu habe ich mein Haarbandeau von Brandy Melville getragen :-)

• Mein liebster Duft, vergangen Monat, war euphoria von Calvin Klein. Er ist nicht zu aufdringlich und mir gefällt der Duft.

Make-up:

• catrice smokey eyes palette (010): Aus dieser Palette habe ich vorallem den dunkelsten Ton und den Geleyeliner verwendet. Um ehrlich zu sein, war das soweit ich mich richtig erinnern kann, der einzige Lidschatten, den ich vergangen Monat getragen habe. Leider verschwindet er nach einiger Zeit in die Lidfalte (auch mit Base).
• essence silky touch blush (20 babydoll): Wenn das Wetter einwenig wärmer ist, greife ich gerne zu Blush. Im Mai habe ich vorallem diesen Blush von essence getragen obwohl er für meine Verhältnisse ein wenig viel glitzert , aber er ist noch tragbar. :-)
• rimmel eyebrow pencil (004 black brown): Für meine Augenbrauen verwende ich momentan, nur noch diesen Augenbrauenstift, da er den ganzen Tag lang hält und er außerdem in meiner Haarfarbe ist.
• catrice Multicolour Highlighter (LE: CO1 vanilla love): Dieser Highlighter ist seeeehr dezent, aber ich trage ihn sehr gerne, da er das Gesicht ein wenig weichzeichnet.
• Maybelline Rocket Volum' express waterproof: Meine liebste Mascara momentan, sie verlängert die Wimpern echt schön und verleiht ihnen ziemlich viel Volumen. 
• astor Soft Sensation Lipcolour butter (011 Feeling Feline): Er passt zu ziemlich jedem Augenmake-up und die Farbe ist schön frühlingshaft. :-) 

• benefit Girl meets pearl: Habe ich abwechselnd mit dem catrice Highlighter verwendet. 
• benefit some kind-a gorgeous (medium): Da mir diese Foundation, viiiiel zu dunkel ist, verwende ich sie als Cream Bronzer zum Konturieren, und das funktioniert ziemlich gut. :-)
• Manhattan Clearface (70 vanilla): Da ich nicht mehr zufrieden, mit meinem Fit Me Puder bin, habe ich mir das gekauft, um zu schauen ob es den Hype rechtfertigt. Daweil gefällt es mir. ;-)
• benefit stay don't stray: Meine liebste Lidschattenbase zurzeit, obwohl ich momentan überlege mir eine andere zu kaufen, da sie mir am Anfang viel besser gefallen hat und mich momentan ein klitzeklein wenig enttäuscht. 

Essen:

• Delice Reis-Mandel-Drink: Ich bin mittlerweile komplett auf Reis und oder Mandelmilch umgestiegen. Da es für mich persönlich eine bessere Variante zu laktosefreier Milch ist. Die abgebildete Milch von delice, fand ich nicht ganz so toll, da sie für mich ein wenig nach Marzipan schmeckt.
• Ben & Jerry's core Karamel sutra: Yummy! Es war überall ausverkauft und dann habe ich es nach einer Ewigkeit endlich bei einer Tankstelle gefunden. Also ich mein es hätte noch besser sein können, aber es hat gut geschmeckt. :-P

Musik:

Meine absoluten Lieblingslieder waren/sind immernoch: Get Lucky - Daft Punk ft. Pharrell Williams; How we do - Rita Ora, Carried Away - Passion Pit; 22 - Taylor Swift und Fall down - Miley Cyrus ft will.i.am. 

Lieblingszitate:

"Every new day is another chance to change your life" 

&

"Life has no limitations except the ones you make" 

Hiermit verabschiede ich mich für heute von euch. 

Einen guten Start in den Juni und viel Glück falls ihr noch Schularbeiten schreiben müsst. :-)

Au revoir

Hautpflege Routine

Bonjour mes chèrs!

Heute stelle ich euch meine momentane Hautpflege vor. Vielleicht noch kurz zu meinem Hauttypen, ich habe eine Mischhaut mit einer fettigen T-Zone, rund um die Nase neige ich zu leichten Rötungen und momentan habe ich für meine Verhältnisse ziemlich viele Unreinheiten, vorallem auf der Stirn. Wahrscheinlich aufgrund der Wetterumstellung und dem momentanen Schulstress. Außerdem habe ich vergrößerte Poren, vorallem auf der Nase.

1.Schritt:

Dieser Schritt fällt in der Früh natürlich weg.

Je nachdem ob ich wasserfestes Make-up getragen habe oder nicht, verwende ich logischerweise einen anderen Augenmake-up Entferner, für wasserfestes Make-up verwende ich von Nivea den "sanften wasserfesten Augenmake-up Entferner" (für alle Hauttypen geeignet) und nachher gehe ich noch mit dem Yves Rocher "pur bleuet Make-up Entferner" (für empfindliche Augen) drüber, um sicher zu gehen, dass auch wirklich das ganze Make-up entfernt wurde. Falls ich kein wasserfestes Augenmake-up trage, verwende ich nur den von Yves Rocher. 

2. Schritt:

(Morgens und abends)

Um den Großteil des Make-ups zu entfernen, verwende ich das Nivea Aqua Sensation "Belebendes Waschgel" (für normale & Mischhaut) mit einer Gesichtsreinigungsbürste von Bipa. In der Früh verwende ich das Waschgel meistens ohne Bürste, damit ich meine Haut nicht unnötig reize.

3.Schritt: 

(2-3 mal die Woche)

Jeden zweiten oder dritten Tag verwende ich ein Gesichtspeeling, gleich nach dem Waschgel. Undzwar verwende ich eines von der Biomarke "Marilou", es steht nicht drauf für welche Hauttypen es geeignet ist, aber ich denke solange man keine empfindliche Haut hat, dürfte es keine Probleme geben, denn die Peelingkörner sind recht klein. 

4.Schritt: Einmal die Woche verwende ich (meistens in der Früh) eine Gesichtsmaske, aber die mache ich bevorzugterweise selber, die einzige Maske die ich mir im Geschäft kaufe, ist die Thermomaske von Garnier.

5.Schritt:

(Morgens und abends)

Nach dem Waschgel (und eventuell Peeling) verwende ich von L'oréal Paris das "Hydra Active 3 Hautperfektionierendes sanftes Gesichtswasser" (ohne Parabene und für trockene und sensible Haut), ich liebe den Geruch davon! Damit bekomme ich dann auch den letzten Rest an Make-up runter. 

6.Schritt:

Da ich momentan einige kleine Unreinheiten habe, verwende ich ab und zu von essence pureskin den "SOS Spot killer - anti-pickel tupfer", eigentlich wollte ich mir einen anderen kaufen, doch ich habe gelesen, dass dieser gut sein soll, daher habe ich ihn getestet. Ich kann nur zu stimmen, er hat wirklich funktioniert, über Nacht konnte ich einen deutlichen Unterschied erkennen. Aber ich muss dazu sagen falls ihr  sensible Haut habt, verwendet ihn lieber nicht, denn er enthält 65% isopropyl und kann einwenig brennen, im Erstkontakt mit der Haut. Nach dem Abwaschen sollten aber keine Rötungen oder Ähnliches auftreten. Trotzdem würde ich eher vorsichtig sein und ihn das erste Mal vielleicht nur für 2 Stunden verwenden. 

7.Schritt:

(Vorallem nachts, manchmal aber auch morgens. )

Nach dem Reinigen, verwende ich ein Augengel, das verwende ich aber meistens vor dem Schlafengehen, da es einwenig Zeit braucht zum Einziehen. Momentan verwende ich das "aloe vera Augengel von Body&Soul" (aus biologischem Anbau, ölfrei, für jeden Hauttyp geeignet). 

8.Schritt: 

Da ich auch im Sommer, sehr spröde und trockene Lippen habe, muss ich eine Lippenpflege verwenden. Momentan verwende ich am liebsten von Burt's Bees die Lippenpflege, mit Granatapfel Öl und falls meine Lippen besonders trocken sind, verwende ich über Nacht Vaseline als Lippenpflege.

9.Schritt:

(Morgens und abends)

Zuletzt verwende ich die "visibly clear Tägliche Feuchtigkeitspflege ölfrei" von Neutrogena, und dann ich kann ich guten Gewissens ins Bett, oder Frühstücken, gehen. Ich verwende keine Seren oder Ähnliches, da ich finde, dass das einwenig zu viel wäre. 

Das ganze hört sich so an, als ob ich eine halbe Ewigkeit im Bad verbringe, aber für das Ganze brauche ich circa 10-30 min (30 Minuten wirklich mit allem drum und dran + der Einwirkezeit für die Maske und das Peeling, etc). Wenn ich nachts erschöpft nach Hause komme, geht das Ganze natürlich auch einmal in 5 Minuten.

So das war meine momentane Hautpflege, ich genieße Pfingsten momentan krank im Bett und hoffe euch geht es besser! 

Au revoir & erholsame Pfingsten

Mini- München Haul + Münchner Zoo

Bonjour!

Da ich letzte Woche in München war, dachte ich mir, ich zeige euch einfach mal was ich eingekauft habe. Außerdem waren wir auch im Zoo in München, daher zeige ich euch auch gleich ein paar Bilder vom Zoo.

Haul:

Viel habe ich zwar nicht gekauft, aber es ist genug um es herzuzeigen. :-)

(von links nach rechts)

- Bei Starbucks habe ich mir einen Tumbler gekauft, da ich die Angewohnheit habe, in jeder Stadt in der ich bin, zu Starbucks zu gehen. 

- Für meine Mutter habe ich am Bahnhof ein Lebkuchenherz mit der Aufschrift "Gruß aus München" gekauft.

- Bei Ludwig Beck (das ist ein großes Einkaufshaus, würde empfehlen da hineinzuschauen, falls ihr in München seit), habe ich mir von benefit das "Primping with the Stars" Set gekauft, da mich mehrere Produkte daraus interessiert haben. (Preis: 34€)

- Beim neuen Brandy Melville Store auf der Sendlinger Straße (aufjedenfall auch einen Besuch wert!), habe ich leider nicht viel gefunden was mir zusagt, daher habe ich mir nur einen schwarzen Maxirock (Preis: 28€) und ein Haarband (3€) gekauft. 

Hier noch der Inhalt des benefit Sets':

Dass war auch schon mein Haul, nun weiter zum Zoo:

Tiergarten Hellabrunn :-)

Flamingos! Habe mich total gefreut, dass es welche gab! Ich liebe Flamingos!

Aquarium:

Im Großen und Ganzen war es eine nette Zeit in München, das Wetter hat mitgespielt, die Stimmung war gut, der einzige Minuspunkt war nur unser Hostel, aber in dem haben wir glücklicherweise nur einen Bruchteil der Zeit verbracht. :-)

Ich hoffe ihr hattet einen netten Maiaufmarsch und wünsche euch eine erholsame Restwoche! 

Au revoir